Jarmila Mandžuková - Přednášky ...
motivační knihy - zdravý životní styl - kuchařské knihy - horoskopy a numerologie - prodej mých knih

Nabídka přednášek

Všem zájemcům nabízím zajímavé přednášky na různá témata, která úzce souvisí s mojí knižní tvorbou.
Délka každé přednášky je 90 minut a cena je dohodou.

Přednášky

Zdraví je v naší hlavě

Tato přednáška je o nejdůležitějším tématu života – o ZDRAVÍ. Zdraví každého z nás úzce souvisí se způsobem života, jaký vedeme. Tedy jak my sami ovlivňujeme svůj zdravotní stav. Přednáška by měla dát odpověď na to, zda platí obligátní rčení VŠE JE V HLAVĚ a odkrýt souvislosti mezi tělem a psychikou člověka a poukázat na psychické pozadí řady tělesných onemocnění.

Myšlení uzdravuje

Naše myšlení má neuvěřitelnou moc, neboť dokáže zásadním způsobem ovlivnit všechny oblasti našeho života včetně zdraví. Svou mysl můžeme nastavit tak, aby pracovala pro nás, nebo ji můžeme ignorovat a dovolit jí, aby nás brzdila. Přednáška přináší řadu osvědčených návodů i tipů ke zlepšení kvality života a procesu sebeuzdravení.

Pro radost a dobrou náladu

Špatná nálada, splín, skleslost, smutek.... snad každý ví, o čem je řeč, čím dál víc lidí však tyto stavy zvládá obtížně. Přednáška odlehčenou formou nabídne vhodné postupy, tipy a podněty k nalezení a udržování dobré nálady a chuti do života.

Sám sobě léčitelem

Přednáška odhalí tajemství a úžasnou sílu vlastních léčivých sil. Dozvíte se zajímavé informace a cenné rady, jak pracovat se svým energetickým potenciálem a jak ho využívat. Jednoduché sebeléčebné metody poskytují širokou škálu pozitivních účinků, od odstranění zdravotních potíží a zlepšení činnosti mnohých orgánů po relaxaci a získání lepší duševní pohody a vitality.

Ovládněte svůj čas i život

Čas je nejcennější věcí, kterou máme. Nemusí ovládat náš život, ale my se můžeme naučit ovládat svůj čas. Při přednášce se dozvíte množství užitečných metod a rad, které pomohou efektivně zvládat všechny úkoly a povinnosti a hlavně získat zpět volný čas.

Tajemství biologických hodin

Chcete-li udělat něco pro svoje zdraví, zlepšit spánek a výkonnost, zkuste do svého života zařadit principy biologických hodin. Jejich prostřednictvím lze také léčit mnohé nemoci a zdravotní potíže. Začnete-li vnímat svoje biologické hodiny, budete zdravější a spokojenější!

Imunita je základem zdraví

Imunitní systém je fascinující součástí našeho těla, o níž, pokud vše dobře funguje, vlastně ani nevíme. Sehrává velmi důležitou roli v boji proti cizorodým mikroorganismům i nádorovým buňkám. Při přednášce se dozvíte, jak dlouhodobě posílit imunitu dětí i dospělých.

Jak nám mohou pomáhat, ale i škodit vitaminy

Naše tělo k dobrému fungování potřebuje vitaminy a jejich hlavním zdrojem by měla být strava. Co bychom ale neudělali pro své zdraví, často pod vlivem reklamy nakupujeme potravní doplňky, což většinou vede k chaotickému užívání. Je důležité vědět, kdy a jak se vitaminy užívají, roli hraje i věk a pohlaví, neboť ženský organismus má jiné nároky než organismus muže.

Jídlo jako lék, jídlo jako jed
Projezte se ke zdraví

Strava může pozitivním i negativním způsobem ovlivnit naše zdraví. Zatímco některé potraviny zvyšují riziko nemocí, jiné mohou nabídnout terapeutické a ochranné vlastnosti. Je tedy nezbytné věnovat pozornost tomu, co jíme. Je důležité vědět, jaké potraviny podporují naše zdraví a naopak jakým potravinám bychom se měli vyhýbat.

Nenechte se zabít cukrem

Obezita a zvýšené riziko mnoha nemocí, za to vše může být zodpovědný cukr. Není obsažen jen ve sladkostech, ale nachází se ve velkém množství průmyslově zpracovaných potravin. Při přednášce se dozvíte, jak omezit spotřebu cukru, jaké potraviny a nápoje vyřadit ze svého jídelníčku, ale také jak zdravě mlsat a čím zdravě sladit.

Peníze a zdraví

Dozvíte se, jak náš život ovlivňují peníze, jak souvisí s naším zdravím a v neposlední řadě jak ušetřit na jídle, ale přitom neslevit z kvality jídla. A protože za potraviny utratíme nemalou část peněz ze svého rozpočtu, je výhodou znát praktické rady při nakupování a skladování potravin a různé finty obchodníků, kterým jde především o naší peněženku.

Zdravá výživa dětí aneb co vařit, aby jim chutnalo

Co se v mládí naučíš… toto známé přísloví platí i na talíři. Stravovací návyky, které si přinášíme z dětství do dospělosti, ovlivňují náš zdravotní stav. Hlavní díl odpovědnosti nesou rodiče, kteří mají největší vliv na utváření vztahu svých dětí k výživě. Přednáška dá odpověď na celou řadu otázek a je určena nejen rodičům, ale všem věkovým skupinám.

O bylinkách, jejich léčivé síle a magické moci

Léčivé bylinky mají na lidský organismus mnoho blahodárných účinků a jsou již od pradávna součástí lidového léčitelství a přírodní medicíny. Hodí se na méně závažné zdravotní potíže, jako podpůrný prostředek pří těžších onemocněních i jako prevence. Bylinky mají i kouzelnou a magickou moc a lze je využít ve prospěch lásky, štěstí, zdraví, úspěchu a ochrany.

Přednášku lze zaměřit i na konkrétní roční období.

Bylinky na jarní únavu
Bylinky, bez kterých se v létě neobejdete
Bylinky na podzimní posílení imunity
Bylinky na nachlazení, chřipku a na zahřátí v zimě
Nejlepší bylinky pro ženy – na hubnutí a ženské problémy

Jméno jako osud

Nevíte, jaké jméno zvolit pro své dítě? Nejste spokojeni se svým jménem? Může jméno předurčit osud člověka? Při přednášce se dozvíte, jak jména mohou ovlivnit náš život, jak předurčují naší budoucnost a pomáhají odhalit osobnost, cha rakter, slabiny i silné stránky.

Přednášky pro školy:

Velikonoce u nás a ve světě
Podzimní povídání nejen o svatém Martinovi
Vánoce u nás a ve světě
Vánoční povídání o koledách
Putování za vůní perníku (o historii a původu perníku)
Vítejte u staročeského stolu
Dějiny na talíři

Přednášky pro seniory, UV3...

Pro zdravý mozek a dobrou paměť
Naprogramujte si štěstí
Vítejte u staročeského stolu
Dějiny na talíři

… a další přednášky z uvedené nabídky.

Autorská čtení

Nabízím autorská čtení z mých motivačních knih:

Slova, která pomáhají

Každý den je nový začátek

Pro prodejce, obchodní zástupce a partnery

připravím podle vašich požadavků přednášky o výživě
či prezentace se zaměřením na vaše výrobky.

Můžete mi napsat na adresu

j.mandzukova@seznam.cz.

j.mandzukova@seznam.cz